Eszközök és tartozékok
Randensalat
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 Portionen
Összetevők
-
Randen roh, geschält, geviertelt400 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
Zwiebeln20 g
-
grüner Apfel (ca. 100 g), geviertelt1
-
2 - 3 Stängel frische Petersilie, nur Blätter, nach BeliebenKoriander nur Blätter, nach Belieben2 - 3 Stängel
-
natives Olivenöl extra2 EL
-
Zitronensaft10 - 20 g
-
Salz nach Belieben¼ TL
-
schwarzer Pfeffer (választható) nach Belieben1 Prise
-
Zucker (választható) nach Belieben1 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
1 g
Kalória
350 kJ /
84 kcal
Zsír
4 g
Rost
2.7 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Du bist ein Auftakt-Meister
10 Recept
Svájc
Svájc
Mediterrane Küche
67 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlinis
1óra
Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing
45p
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50p
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30p
Omelette-Muffins aus dem Nester
50p
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10p
Sattmacher-Salat
40p
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1óra 20p
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50p
Russischer Rote-Bete-Salat
1óra 10p
Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat
1óra 10p
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
4óra 55p