Eszközök és tartozékok
Muscheln nach Seemannsart
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln100 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Venusmuscheln, gesäubert1000 g
-
Paprika gemahlen1 Prise
-
Weisswein50 g
-
150 g Wasser, mit 1 TL SalzFischbrühe150 g
-
frische Petersilie gehackt, nur die Blätter2 TL
-
Paniermehl1 TL
-
Salz (választható)½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15.85 g
Kalória
980 kJ /
235 kcal
Zsír
14.98 g
Rost
0.6 g
Szénhidrát
9.08 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mediterrane Küche
67 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlinis
1óra
Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing
45p
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50p
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30p
Omelette-Muffins aus dem Nester
50p
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10p
Sattmacher-Salat
40p
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1óra 20p
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50p
Russischer Rote-Bete-Salat
1óra 10p
Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat
1óra 10p
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
4óra 55p