Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 Zweigchen Petersilie, flachblättrig, nur Blätter
- 2 Knoblauchzehen
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 50 g Haferflocken
- 265 g Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
- ½ - 1 TL Sambal Oelek
- 2 TL Senf
- ½ TL feinkörniges Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Öl, zum Braten
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 755 kJ / 180 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 8.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50min
Eiersalat-Brötli
15min
Steinpilzrisotto mit Brie
35min
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50min
Fondue moitié-moitié
20 dk
Risotto mit frischen Steinpilzen
35min
Linsensalat
30min
Linsenbraten
1h 55min
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Ungarische Pilzsuppe
35min
Knoblauch-Kartoffel-Tätschli
45min
Gemüseragout aus dem Varoma mit Omelette
30min