Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3 83 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

4 Stücke

Összetevők

Petersilie, flachblättrig nur Blätter
6 Zweigchen
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
265 g
Sambal Oelek
½ - 1 TL
½ - 1 TL Chilisauce, rot
Senf
2 TL
feinkörniges Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 755 kJ / 180 kcal

Zsír 5 g

Rost 8.1 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zeit für Burger 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gemüsesuppe mit Bulgur

Gemüsesuppe mit Bulgur

45p

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

50p

Eiersalat-Brötli

Eiersalat-Brötli

15p

Linsencurry

Linsencurry

50p

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

45p

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45p

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

30p

Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)

35p

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15p

Graupenrisotto mediterran

Graupenrisotto mediterran

50p

Knuspersticks

Knuspersticks

1óra 30p

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20p

Összes megjelenítése