Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3 98 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

4 Stücke

Összetevők

Petersilie, flachblättrig nur Blätter
6 Zweigchen
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
265 g
Sambal Oelek
½ - 1 TL
½ - 1 TL Chilisauce, rot
Senf
2 TL
feinkörniges Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 755 kJ / 180 kcal

Zsír 5 g

Rost 8.1 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zeit für Burger 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2 h

Pizza "Tricolore"

1 h 45 min

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50 min

Linsen-Lasagne

2 h

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

50 min

Spargel mit Kartoffeln

50 min

Gemüse-Korma

55 min

Reibekuchen

45 min

Gebratener chinesischer Kabis

20 min

Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese

1 h 15 min

Rigatoni mit Peperoni-Sauce

30 min

Sandwich-Zauber

1 h 30 min

Összes megjelenítése