Mariniertes Ofengemüse

4.8 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 Portionen

Összetevők

Gemüse

gemischtes Gemüse (z.B. rote Zwiebeln, Lauch, Karotten, Zucchetti, Blumenkohl, Brokkoli, Kürbis, Randen, Fenchel, Peperoni, Kartoffeln oder Süsskartoffeln)
900 - 1200 g

Marinade und Fertigstellung

Schalotten halbiert
50 g
50 g Zwiebeln, halbiert
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Zitronensaft
20 g
Honig
40 g
Paprikapulver edelsüss
1 TL
Chiliflocken
¼ TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 321 kcal / 1341 kJ

Fehérje 12 g

Zsír 16 g

Szénhidrát 35 g

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Svájc

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