Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

4.0 134 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

3 Portion

Összetevők

Mie-Nudeln, getrocknet in 2-4 Blöcken
250 g
Karotte in Stücken
100 g
rote Peperoni in Stücken
100 g
Brokkoliröschen in Stücken
100 g
Wasser
300 g
Kokosmilch
400 g
Erdnussbutter
80 g
Tomatenpüree
30 g
Salz
2 TL
rote Currypaste
2 TL
2 TL gelbe Currypaste
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1 Würfel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 3 Portion

Nátrium 9582.5 mg

Fehérje 59.2 g

Kalória 10413.4 kJ / 2488.9 kcal

Zsír 142.3 g

Rost 17.2 g

Telített zsír 84.3 g

Szénhidrát 213.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schnelle Mittagsküche 7 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20p

Schnelles Risotto

25p

Spaghettinester mit Linsenbällchen

1óra 5p

Eiersalat-Brötli

15p

Kokosnuss Dhal

25p

Süsse oder herzhafte Pancakes

35p

Griechischer One-Pot

30p

Tomaten und Feta Pasta

50p

Ramen mit Ei

45p

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25p

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30p

Knuspersticks

1óra 30p

Összes megjelenítése