Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

4.0 142 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

3 Portion

Összetevők

Mie-Nudeln, getrocknet in 2-4 Blöcken
250 g
Karotte in Stücken
100 g
rote Peperoni in Stücken
100 g
Brokkoliröschen in Stücken
100 g
Wasser
300 g
Kokosmilch
400 g
Erdnussbutter
80 g
Tomatenpüree
30 g
Salz
2 TL
rote Currypaste
2 TL
2 TL gelbe Currypaste
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1 Würfel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 3 Portion

Nátrium 9582.5 mg

Fehérje 59.2 g

Kalória 10413.4 kJ / 2488.9 kcal

Zsír 142.3 g

Rost 17.2 g

Telített zsír 84.3 g

Szénhidrát 213.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schnelle Mittagsküche 7 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50p

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30p

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

50p

Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

45p

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1óra 10p

Reibekuchen

45p

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

40p

Süsse oder herzhafte Pancakes

35p

Linsencurry mit Kürbis

1óra 15p

Tomaten und Feta Pasta

50p

Ramen mit Ei

45p

Knuspersticks

1óra 30p

Összes megjelenítése