Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Asian Slaw
- 1 piece ginger (approx. the size of a garlic clove)
-
½
oz cilantro leaves and tender stems
vagy ½ oz parsley leaves and tender stems - 10 ½ oz cabbage, cored and cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 1 green apple, stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
- 2 oz red onion
- 2 oz rice wine vinegar
- ½ oz soy sauce
- ½ oz honey
- 1 tsp mirin
- 1 tsp sesame oil
- ½ oz freshly squeezed orange juice (approx. ¼ orange)
- 1 oz olive oil
- 2 oz roasted cashews, salted
- ½ tsp celery salt
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp fresh ground pepper, to taste
Steamed Green Tea Salmon
- 24 oz fresh salmon (approx. 4-6 pieces)
- 1 tsp rice wine vinegar
- 1 tsp mirin
- 2 heaping tbsp ground coriander
- ½ tsp salt
- ½ tsp white pepper
- ½ tsp sugar
- ½ oz lemon peel, thin peel only, no pith
- 1 oz fresh ginger
- ½ oz fresh lemongrass
-
1
oz green tea powder (approx. 2 tbsp)
vagy 1 oz green tea leaves - 25 oz water
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 portions
- Kalória
- 10966.7 kJ / 2621.1 kcal
- Fehérje
- 187.1 g
- Szénhidrát
- 139.4 g
- Zsír
- 152.6 g
- Telített zsír
- 25.7 g
- Rost
- 31.7 g
- Nátrium
- 9245 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMaple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1小时 5 分钟
Salmon Burger
35 分钟
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1小时 5 分钟
Fish Tacos
45 分钟
Tuna with Penne Pasta
30 分钟
Steamed Cod Over Greens
40 分钟
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1小时
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 Std. 15 Min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 分钟
Pineapple Teriyaki Salmon
30 分钟
Mixed Paella (Hestan Cue™)
40 分钟
Portuguese Fish and Potato Stew
45 分钟