Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g di olio di semi di girasole
- 1 uovo
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 cucchiaino di senape
- 20 g di ketchup
- 1 limone, solo il succo
- ½ cucchiaino di chili in polvere
- 10 g di coriandolo fresco
- 250 g di cavolo cinese, tagliato a pezzi
- 150 g di carota, tagliata a pezzi
- 80 g di rapanello rosso
- 300 g di salmone affumicato, tagliato a strisce
- 2 baguette
- nocciole, tritate, per spolverizzare + q.b.
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 8452 kJ / 2020 kcal
- Fehérje
- 55 g
- Szénhidrát
- 71 g
- Zsír
- 168 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCracker di farro
2u.
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Cornetti al formaggio
Nincs értékelés
Barrette di frutta a guscio
Nincs értékelés
Matcha Power Ball
40min
Polpettine dolci di semolino
40min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nincs értékelés
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Nincs értékelés
Lumachine ai semi di papavero
Nincs értékelés
Colorare le uova di verde
Nincs értékelés
Colorare le uova di arancione
55min
Colorare le uova di giallo
55min