Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ oz lime peel, thin peel only, no pith
- ½ tsp salt
- ¼ tsp fresh ground black pepper
- 1 garlic clove
- 1 piece ginger, peeled (approx. same size as garlic clove)
- 2 oz red onion, quartered
- 8 oz carrots, sliced (1 in.)
- 2 ½ oz red bell pepper, in strips (¾ in.)
- 8 sprigs cilantro, leaves only
- 2 sprigs fresh mint leaves (approx. 8 leaves)
- ½ oz lime juice
- 1 oz rice vinegar
- 1 oz mirin
- ½ oz sesame oil
- 1 oz green onions (approx. 2 green onions, cut on the bias)
-
2
oz raw macadamia nuts, unsalted and halved
vagy 2 oz raw cashews, unsalted - 1 oz unsweetened coconut flakes
- 5 - 6 oz fruit, e.g. blueberries, fresh mango or canned peaches, cubed (választható)
- 13 ½ oz coconut milk (approx. 1 can)
- 10 oz water
- 8 oz rice
- 2 oz frozen green peas
- 2 oz frozen corn kernels
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3067 kJ / 733 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 85 g
- Zsír
- 42 g
- Rost
- 11 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseColeslaw
10 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min.
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15min
Avocado Tuna Salad
5 min
Crab Cakes
1h 35 min.
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 min.
Chopped Asian Salad
20min
Roasted Potato Salad
1h
Sicilian Shrimp Salad
30 min.
Ham and Cream Cheese Spread
10 min