Eszközök és tartozékok
Paella di fagioli
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 porzioni
Összetevők
-
150 g di cipolle tagliate a metà
-
3 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
350 g di acqua
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di pomodori senza semi e sgocciolati
-
80 g di carote a dadini
-
100 g di piselli surgelati, scongelati100 g di piselli freschi
-
120 g di fagiolini verdi, freschi tagliati a pezzi
-
75 g di zucchina a dadini
-
75 g di zucchina, gialla a dadini
-
1 cucchiaino di erbe di Provenza, secche
-
200 g di riso a chicco lungo
-
100 g di fagioli rossi in scatola risciacquati sotto acqua corrente fredda
-
½ limone solo il succo
-
60 g di olive nere, denocciolate60 g di olive Kalamata, denocciolate
-
60 g di olive, denocciolate tipo provenzale
-
1 cucchiaio di foglie di prezzemolo, fresche finemente tritate
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
11 g
Kalória
1649 kJ /
391 kcal
Zsír
14 g
Rost
11 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ricette vegane
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZuppa di verdure con bulgur
45p
Crostata di pere senza glutine con gorgonzola e noci
Nincs értékelés
Moussaka di lenticchie
1óra 30p
Dahl di zucca
30p
Koshari (الكشري المصري)
Nincs értékelés
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Nincs értékelés
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Nincs értékelés
Bowl Chili sin Carne
Nincs értékelés
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50p
Pasta con pomodori e feta
50p
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Nincs értékelés
Ramen con uovo
45p