Eszközök és tartozékok
Orzo alla mediterranea
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
70 g di scalogni (2-3 scalogni)
-
30 g di olio di oliva
-
250 g di orzo perlato medio, lavato e sgocciolato
-
100 g di vino bianco, secco vegano
-
750 g di acqua calda
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), vegano1 cucchiaio di dado per brodo vegetale vegano (vedere consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco, in polvere
-
¾ di cucchiaino di timo secco (választható)
-
40 g di pinoli
-
400 g di zucchine a fette (5 mm)
-
50 g di pomodori, secchi sott'olio, tagliati a listarelle (5 mm)
-
60 g di burro di mandorla, bianco
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
16 g
Kalória
2159 kJ /
517 kcal
Zsír
23 g
Rost
8.5 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ricette vegane
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePurè di patate nature
55p
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35p
Polpette di melanzane
45p
Pasta con pomodori e feta
50p
Tortelloni con pesto di nocciole
20p
Cavolfiori gratinati
50p
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40p
Dhal
40p
Ragù di verdure con cottura nel Varoma®
50p
Spezzatino di soia con gnocchi
1óra 25p
Parmigiana di melanzane
2óra
Bowl Chili sin Carne
Nincs értékelés