Eszközök és tartozékok
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
Előkészítés 35p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
Salsa al rapanello
-
160 g di rapanelli rossi puliti
-
1 cipolla rossa (circa 60 g), tagliata a metà
-
10 g di senape (circa 1 cucchiaino)
-
25 g di aceto di vino bianco
-
35 g di olio di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
-
15 g di capperi sott'aceto sgocciolati
hamburger di broccoli
-
460 g di acqua
-
500 g di broccoli solo le cime
-
70 g di mandorle crude intere
-
30 g di farina di soia integrale, in sostituzione delle uova
-
20 g di pangrattato vegano
-
30 g di fiocchi di avena
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
olio vegetale per friggere
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
14 g
Kalória
1565 kJ /
374 kcal
Zsír
27 g
Rost
9.2 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ricette vegane
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVerdure saltate (stile asiatico)
Brak ocen
Consommé di verdure con gnocchi
Brak ocen
La magia dei sandwich
Brak ocen
Padella di verdure alla mediterranea
Brak ocen
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Brak ocen
Insalata di lenticchie e melanzane
40 min
Gnocchi One-Pot
40 min
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Brak ocen
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Brak ocen
Verdure al forno marinate
50 min
Hummus ai peperoni
50 min
Purè di patate con piselli
Brak ocen