Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Peperoni con tofu e fagioli
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
1 cipolla (circa 70 g), tagliata a metà
-
200 g di tofu sgocciolato
-
30 g di olio di oliva
-
25 g di salsa di soia, scura
-
600 g di patate, a pasta gialla densa a cubetti (circa 1,5 cm)
-
300 g di acqua
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
70 g di concentrato di pomodoro
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 cucchiaino di origano, secco
-
1 cucchiaino di zucchero
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna
-
250 g di peperoni rossi a cubetti (circa 2 cm)
-
20 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) (vegano), tagliato a pezzi
-
255 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (pesati dopo averli sgocciolati)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
21 g
Kalória
1785 kJ /
426 kcal
Zsír
14 g
Rost
13.4 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ricette vegane
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40p
Parmigiana di melanzane
2óra
Riso al pomodoro one-pot
30p
Cavolfiori gratinati
50p
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15p
Gattò di patate
1óra 30p
Dahl di zucca
30p
Insalata di lenticchie e melanzane
40p
Parmigiana al forno
1óra 50p
Moussaka di lenticchie
1óra 30p
Fagiolini al curry con riso
40p
Verdure saltate (stile asiatico)
10p