Eszközök és tartozékok
Pudding protéiné
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 35p
3 portions
Összetevők
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (választható)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
874 kJ /
209 kcal
Zsír
12 g
Rost
2 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tout vitalité
10 Recept
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePavlova gourmande aux fruits rouges
Keine Bewertungen
Power balls (végan)
15 Min
Glace à la vanille
12 Std.
Sorbet aux fruits
10 Min
Pancakes à la banane et baies
40 Min
Crème caramel
3 Std.
Flan au caramel
5 Std. 15 Min
Glace à la vanille
12 Std.
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 Min
Muffins aux pommes sans gluten
50 Min
Gâteau vapeur citron et myrtilles, glaçage au cream cheese et lemon curd
Keine Bewertungen
Frappé banana split
15 Min