Pudding protéiné

Pudding protéiné

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 6óra 35p

3 portions

Összetevők

50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées

50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)
20 g de sucre en poudre
250 g de lait ½ écréme
20 g de poudre de protéine (választható)
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
20 g de poudre de cacao

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 874 kJ / 209 kcal

Zsír 12 g

Rost 2 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tout vitalité 10 Recept
Benelux

Tout vitalité 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cheesecake New York

6h 30min

Mousse au Toblerone®

3h 10min

Coulis de framboises

10min

Mousse au chocolat

3h 20min

Cheesecake au chocolat blanc

16h

Parfaits à la fraise, au chocolat blanc et à la pistache

Pas d’évaluation

Crêpes express – Recette de base

45min

Tiramisu stracciatella

2h 30min

Cheesecake au citron et crunch aux noisettes

4h 35min

Crêpes au chocolat et à la pistache Dubaï

45min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10min

Cupcakes Red Velvet végans

4h

Összes megjelenítése