Eszközök és tartozékok
Pudding protéiné
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 35p
3 portions
Összetevők
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (választható)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
874 kJ /
209 kcal
Zsír
12 g
Rost
2 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tout vitalité
10 Recept
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrème caramel
3h
Sorbet aux fruits
10min
Cheesecake au citron et crunch aux noisettes
4h 35min
Glace à la vanille
12h
Sorbet au melon
24h 15min
Gelée de baies avec le Nester
4h 30min
Granité de fruits frais
5min
Glace skyr, vanille et framboise (allégée en matières grasses)
10h 15min
Mousse aux myrtilles
10min
Sorbet pêche-amande
8h 10min
Glace Monster Cookie
9h 45min
Cornets et coupelles pour glaces
1h 30min