Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

3.7 52 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

large eggs
4
fine sea salt divided, to taste
½ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
cauliflower florets (approx.1½ in.)
24 - 27 oz
sesame oil
½ oz
tamari sauce
1 oz
1 oz soy sauce
garlic clove
1
yellow onion cut into pieces
4 oz
carrot cut into pieces
4 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
4 oz
water
17 ½ oz
frozen sweet corn
6 oz
frozen green peas
6 oz
broccoli florets
6 oz
green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
2 - 4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 1163 kJ / 278 kcal

Zsír 10 g

Rost 10 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Cookbook 68 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1h 25min

Pesto Pasta Salad

Pesto Pasta Salad

30min

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35min

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1h 35min

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40min

Tex-Mex Bowl

Tex-Mex Bowl

50min

Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

35min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min

Tofu Stew

Tofu Stew

30min

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20min

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45min

Cauliflower Steaks

Cauliflower Steaks

45min

Összes megjelenítése