
Eszközök és tartozékok
Fischsuppe mit Gemüse
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 Portionen
Összetevők
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Fischfilet festfleischig, in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
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Zitronensaft1 EL
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Petersilie ohne Stiele½ Bund
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Dill ohne Stiele½ Bund
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Knoblauchzehe1
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rote Paprika in Stücken200 g
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grüne Paprika in Stücken200 g
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Porree in Ringen (ca. 5 mm)200 g
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Olivenöl20 g
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Wasser800 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Suppennudeln klein50 g
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Sahne100 g
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Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
211 kcal /
883 kJ
Fehérje
10 g
Zsír
14 g
Szénhidrát
11 g
Rost
3.1 g