Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g di cipolle, tagliate in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio di oliva
-
1
cucchiaino paprica piccante
vagy 1 cucchiaino di paprica dolce - 40 g di melassa
- 1 cucchiaio di salsa Worcestershire (választható)
- 1 cucchiaino di senape
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 550 g di fagioli borlotti in scatola, sgocciolati
- 1 cucchiaino di sale
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 898 kJ / 215 kcal
- Fehérje
- 9.1 g
- Szénhidrát
- 25.7 g
- Zsír
- 8.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRagù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30min
Risotto alla zucca
35 Min
Risotto al pomodoro con basilico
30min
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50min
Gattò di patate
1h 30min
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
35 Min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 Std.
Torta salata con formaggio e porri
1h 5min
Cavolfiori gratinati
50min
Chana masala
45 min
Risotto ai pomodori con burrata
30min
Curry di lenticchie
50min