Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 12 jumbo sea scallops cleaned, patted dry
- 1 tsp fine sea salt divided
- 1 tsp ground black pepper divided
- 1 garlic clove
- 3 sprigs parsley leaves and tender stems
- 3 sprigs fresh thyme leaves only
- 1 lemon thinly peeled (no pith)
- 2 oz lemon juice
- 10 oz sweet peas thawed if frozen
- 2 oz olive oil
- 3 oz heavy whipping cream
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 320.2 kcal / 1339.7 kJ
- Fehérje
- 13.9 g
- Zsír
- 22.7 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Rost
- 4.5 g
- Telített zsír
- 7 g
- Nátrium
- 890.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
