Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 12 jumbo sea scallops, cleaned, patted dry
- 1 tsp fine sea salt, divided
- 1 tsp ground black pepper, divided
- 1 garlic clove
- 3 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- 1 lemon, thinly peeled (no pith)
- 2 oz lemon juice
- 10 oz sweet peas, thawed if frozen
- 2 oz olive oil
- 3 oz heavy whipping cream
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 1339.7 kJ / 320.2 kcal
- Fehérje
- 13.9 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 22.7 g
- Telített zsír
- 7 g
- Rost
- 4.5 g
- Nátrium
- 890.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePaella
30 Min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Fish Carnitas
20min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Tuna Avocado Bowl
50 Min
Coconut Sautéed Shrimp
35min
Garlic Shrimp and Grits
1 Std. 10 Min
Cioppino
55min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Steamed Whole Fish
45min