Eszközök és tartozékok
Lentil Loaf
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 10p
10 slices
Összetevők
-
5 oz dried brown lentilsdried green lentils5 oz
-
water divided32 oz
-
fine sea salt plus ¼ tsp, to taste, divided2 oz
-
cremini mushrooms halved5 oz
-
yellow onions quartered (approx. ½ medium onion)3 oz
-
carrots cut into pieces (approx. 1 carrot)2 oz
-
celery cut into pieces (approx. 2 stalks)2 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
bread crumbs1 oz
-
old fashioned rolled oats3 oz
-
brown rice flour1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
tomato paste1 tbsp
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
dried oregano1 ½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
dried red chili flakes1 pinch
-
vegetable stock paste1 heaping tsp
-
ketchup4 ½ oz
-
balsamic vinegar1 oz
-
maple syrup½ oz
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 slice
Nátrium
2427.5 mg
Fehérje
6.9 g
Kalória
745.7 kJ /
178.2 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
27.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Cookbook
68 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseParmesan Risotto (TM6/7)
30min
Ramen Noodle Soup
40min
Indian Vegetable Curry
50min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45min
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1h
Curried Lentils
5h 15min
Healthy Tamales
1h 30min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20min
Pasta Primavera
35min
Dhaba Style Dal Fry
1h 45min
Sambar
Ninguna valoración