Lulas com cuscuz e espinafres
TM31 TM5 TM6

Lulas com cuscuz e espinafres

4.6 (28 értékelés)

Összetevők

  • 450 g cuscuz
  • 2 pés de hortelã, só as folhas
  • 60 g azeite
  • 4 dente de alho
  • 100 g espinafres picados descongelados
  • 450 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 100 g chouriço s/ pele cortado em tiras
  • 500 g lulas cortadas em tiras
  • 150 g pimento vermelho cortado em tiras
  • 20 g mel
  • 20 g vinagre de vinho tinto
  • 100 g queijo feta esfarelado
  • Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
  • Sumo de limão q.b. p/ regar

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
0 kJ / 573 kcal
Fehérje
29 g
Szénhidrát
57 g
Zsír
25 g
Rost
0 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése