Eszközök és tartozékok
Trota estiva
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
-
6 pomodori ciliegino
-
foglie di basilico fresche a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
32.3 g
Kalória
1443 kJ /
345 kcal
Zsír
21.6 g
Rost
4 g
Szénhidrát
5.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Melanzane
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLumachine in rosso
1 Std. 40 Min
Baccalà alla portoghese
1 Std. 10 Min
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 Min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 Std.
Poké Bowl di tonno
40 Min
Fish&Chips
2 Std.
Polpo in rosso
35 Min
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 Min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 Std.
Lasagna di pesce e piselli
1 Std. 5 Min
Dentice agli agrumi
45 Min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 Min