Keresés
Kreolischer Fisch
TM31 TM5

Kreolischer Fisch
3.3 (9 értékelés)
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 100 g Staudensellerie, in Stücken (2 cm)
  • 8 Stängel Koriander
  • 1 rote Paprika, in Stücken (4 cm)
  • 1 Limette, Bio, 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
  • 3 EL Olivenöl
  • ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Chiliflocken
  • 2 ½ TL Salz
  • 4 Prisen Pfeffer
  • 4 Stücke Seelachsfilet (à 140 g)
  • 1200 g Wasser
  • 120 g Wildreismischung (Basmati-Wildreis)
Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1415 kJ / 337 kcal
Fehérje
30 g
Szénhidrát
26 g
Zsír
11 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése
Salat mit gebratenen Garnelen

Salat mit gebratenen Garnelen

(150)

20min

Low Carb Thunfischpizza

Low Carb Thunfischpizza

(1.4K)

1ωρ.

Schlemmerfilet mit Tomatenreis

Schlemmerfilet mit Tomatenreis

(2.1K)

45 λεπτ.

Fischcurry

Fischcurry

(1.4K)

45 λεπτ.

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

(1.2K)

45 λεπτ.

Gurken-Lachs-Ragout

Gurken-Lachs-Ragout

(595)

30 λεπτ.

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

(260)

30 λεπτ.

Schüttelpizza

Schüttelpizza

(396)

40 λεπτ.

Udon-Nudeln mit Garnelen

Udon-Nudeln mit Garnelen

(453)

30 λεπτ.

Lachs-Curry

Lachs-Curry

(144)

25 λεπτ.

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

(84)

45 λεπτ.

Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

(5.5K)

35 λεπτ.

 Összes megjelenítése