Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cățel de usturoi
- 50 - 100 g ceapă
- ½ - 1 linguriță sare
- 30 g ulei vegetal
- 50 - 100 g pastă de curry thai, roșie
- 200 g lapte de cocos
- 200 g apă
- 400 g cartofi nefăinoși, curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 100 g morcovi, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1914 kJ / 459 kcal
- Fehérje
- 42 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 8.5 g
- Rost
- 6.6 g
- Nátrium
- 633.5 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePui teriyaki cu orez
40 Min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Friptură aromată de miel
29 Std. 50 Min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1j 10 mnt
Cozonac de carne bavarez
4h 30min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Pui Kung Pao
1 Std. 30 Min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Obraji de porc sous-vide în vin roșu
Nincs értékelés