Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g legume și fructe în amestec (ex. 50 g țelină rădăcină, 100 g sfeclă roșie, 250 g morcovi, 100 g mere), tăiate bucăți dacă e nevoie
- 20 g ulei vegetal
-
20
g oțet
vagy 20 g zeamă de lămâie -
1
linguriță sare
vagy 1 linguriță sare aromată cu ierburi aromatice - 2 prize piper negru măcinat
-
½
linguriță zahăr (opțional)
vagy ½ linguriță miere (opțional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 410 kJ / 98 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalată de fasole albă
5min
Ouă umplute
55min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 Min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Keine Bewertungen
Salată de cușcuș
20min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 Std. 45 Min
Pâine cu usturoi
20min