Keresés
Lammfilets im Bärlauchbiskuit

Lammfilets im Bärlauchbiskuit
4.6 7 értékelés
Előkészítés 50p
Összesen 1óra
4 Portionen
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Összetevők

  • Öl zum Einfetten
  • frische Bärlauchblätter
    80 g
  • Lammrückenfilet ausgelöst und zugeputzt
    400 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    5 Prisen
  • Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen
    60 g
  • Fettnetz (von Lamm oder Schwein)
    150 g
  • frischer Thymian Blättchen abgezupft
    1 TL
  • Eier (je 53-63 g)
    3
  • Schalotten halbiert
    2
  • Butter
    20 g
  • gemischtes Gemüse (Karotten, Petersilienwurzel, Zucchini), in feinen Streifen
    400 g
  • Honig
    2 TL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 813 kcal / 3403 kJ
Fehérje 29 g
Zsír 70 g
Szénhidrát 18 g
Rost 3 g

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