Eszközök és tartozékok
Hähnchen-Arrabiata
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 Portionen
Összetevők
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Butter1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, rot in Stücken1 - 2
-
Olivenöl5 EL
-
Honig flüssig (1-2 EL)20 - 40 g
-
geschälte Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Brokkoli in Röschen400 g
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (4 cm)600 g
-
Mozzarella (1 Kugel), in Stücken125 g
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
47 g
Kalória
1893 kJ /
452 kcal
Zsír
24 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 1/2017
45 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZucchini-Lasagne
50p
Pulled Pork Burger
6óra 20p
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2óra 45p
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1óra 30p
Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln
30p
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1óra 30p
Rindsrouladen
1óra 30p
Low-carb Zucchini-Lasagne mit Hähnchen
1óra
Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln
4óra 30p
Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt
1óra 20p
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1óra
Cajun-Fleisch mit buntem Gemüse
4óra 15p