Melanzani-Gemüse mediterran

Melanzani-Gemüse mediterran

4.5 131 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 35p
6 Portionen

Összetevők

  • Wasser
    100 g
  • Weißwein
    50 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Melanzani in Würfeln (2,5 cm)
    500 g
  • Zwiebeln in Stücken (2 cm)
    80 g
  • Knoblauchzehen in Scheiben, je nach Geschmack
    2 - 3
  • Salz
    ¾ TL
  • Zucker
    ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    1 TL
  • Cocktailtomaten halbiert
    150 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 2 g
Kalória 397 kJ / 94 kcal
Zsír 7 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése