
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 garlic clove
- 1 ripe avocado (approx. 150 g), cut in pieces
- 40 g lime juice
- 200 g plain yoghurt
- 100 g milk
- 3 - 4 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 tsp sugar
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ pinch ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Total recipe
- Kalória
- 1872 kJ / 447 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 6.3 g