Eszközök és tartozékok
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Hartkäse würzig, nach Geschmack80 g
-
Wasser500 g
-
2 Süßkartoffeln, groß, halbiertSüßkartoffeln4
-
rote Paprika1
-
Frühlingszwiebel1
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft10 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Naturjoghurt200 g
-
Salz und etwas mehr½ TL
-
Zitronensaft2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Mais, aus der Dose abgetropft150 g
-
Cayennepfeffer, gemahlen (választható) zum Dekorieren1 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
13 g
Kalória
1524 kJ /
364 kcal
Zsír
7 g
Rost
9 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwammerlragout mit Semmelknödeln
1sa 15 dk
Fleischlose Fleischlaibchen
35 dk
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 dk
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40 dk
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 dk
Green-Goddess-Power-Salat
20 dk
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 dk
Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda
35 dk
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1sa
Linsen-Moussaka
2sa 20 dk
Indisches Gemüsecurry
1sa
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1sa 40 dk