Eszközök és tartozékok
Tomates rellenos con champiñones y frutos secos
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 5p
3 raciones
Összetevők
-
50 g de frutos secos enteros variados (por ej. almendras, nueces)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de cebolla
-
1300 g de tomates maduros enteros (Ø 5-6 cm) (vea sugerencia)
-
100 g de champiñones frescos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de menta seca10 - 12 hojas de menta fresca
-
4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas) y algo más para decorar
-
75 g de arroz de grano largo
-
20 g zumo de limón recién exprimido (aprox. ½ limón)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
11 g
Kalória
1644 kJ /
392 kcal
Zsír
22 g
Rost
9.2 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recetas del mundo
72 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmpanada integral de brócoli, kale y queso
1óra 15p
Pastel de patata
1óra 15p
Pastel de patata con kale
1óra 40p
Gratén de nachos
1óra
Ensalada de cebada con naranja
50p
Hamburguesa vegetariana
1óra 15p
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1óra 35p
Arroz con tomate y verduras
1óra 15p
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45p
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4óra 5p
Fajitas veganas con tofu
25p
Curry de batatas y brócoli
20p