Eszközök és tartozékok
Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 raciones
Összetevők
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
1200 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
200 g de arroz basmati
-
500 - 700 g de espárragos verdes
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
Sabayón de limón
-
4 yemas de huevo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
10 g zumo de limón recién exprimido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13 g
Kalória
1685 kJ /
403 kcal
Zsír
20 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recetas del mundo
72 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry de batatas y brócoli
20p
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1óra 15p
Curry de garbanzos rogan josh - India
25p
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2óra 40p
Tarta flambeada con espirales de verduras
1óra 10p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1óra 15p
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1óra 35p
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45p
Panecillos rellenos de verduras y queso
3óra 55p
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1óra 30p
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40p