味噌湯&清酒蒸海鮮佐白米飯

味噌湯&清酒蒸海鮮佐白米飯

4.8 4 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 5p

4 人份

Összetevők

水
1440 克
短梗米 (如：壽司米)，洗淨並瀝乾
300 克
大白菜切段(約 2公分)
60 克
洋蔥切細絲(寬約 0.2公分)
100 克
紅蘿蔔切絲 (寬約 0.2 公分)
40 克
昆布 (választható) (每段長約 2 公分)
4 片
生草蝦仁去腸泥 (總重約 170克)
10 - 12 隻
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨將外殼刷洗乾淨
300 克
300 克新鮮淡菜，刷洗乾淨
生花枝圈
250 克
日式醬油
75 克
清酒
60 克
60 克米酒
鹽
1 茶匙
白芝麻油 (約 10克)
2 茶匙
味噌
80 克
乾海帶芽
5 小撮
嫩豆腐 (választható) 切塊(約 1.5公分)
200 克

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 30 g

Kalória 2015 kJ / 478 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.8 g

Szénhidrát 71 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

在家自煮-快樂全家餐 10 Recept
Tajvan

美善品層疊出美味 72 Recept
Tajvan

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

紅燒肉和白飯

55min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Nessuna valutazione

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Nessuna valutazione

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Nessuna valutazione

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Nessuna valutazione

海南雞飯和蒸蛋

1h 20min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Nessuna valutazione

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1h 30min

越式燉蔬菜

Nessuna valutazione

蔬菜鑲波特菇

Nessuna valutazione

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

1h 10min

Összes megjelenítése