Keresés
蔬菜濃湯&菠菜焗蛋盅
TM5 TM6

蔬菜濃湯&菠菜焗蛋盅
(Nincs értékelés)
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 400 克 紅蘿蔔 ，切塊
  • 300 克 韭蔥 ，切塊
  • 200 克 蕪菁 ，切塊
  • 100 克 馬鈴薯 ，切塊(約 2 公分)
  • 800 克 水
  • 2 茶匙 鹽 ，依個人喜好調味
  • 2 小撮 胡椒粉 ，依個人喜好調味
  • 200 克 新鮮嫩菠菜
    vagy 200 克 新鮮菠菜葉 ，略切
  • 40 克 奶油 ，切塊
  • 100 克 新鮮蕃茄 ，切丁
  • 8 顆 蛋 (每顆重約53-63克) ，冷藏 (詳見要訣)
  • 400 克 白麵包 ，切長條，放入烤箱烤過
Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
1169 kJ / 279 kcal
Fehérje
13 g
Szénhidrát
34 g
Zsír
9 g
Rost
5.6 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése
海南雞飯和蒸蛋

海南雞飯和蒸蛋

(3)

1 Std. 20 Min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

Nincs értékelés

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Nincs értékelés

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

(1)

1 Std. 30 Min

越式燉蔬菜

越式燉蔬菜

Nincs értékelés

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

Nincs értékelés

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

(3)

1 godz. 25 min

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

(2)

1 Std. 20 Min

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

(5)

1 Std. 20 Min

葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿

葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿

(4)

1 Std. 20 Min

鮪魚蛋餅卷&玉米藜麥馬鈴薯沙拉、綜合燕麥奶

鮪魚蛋餅卷&玉米藜麥馬鈴薯沙拉、綜合燕麥奶

(2)

55min

青蔥煮牛胸腺

青蔥煮牛胸腺

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése