Ugrás a fő tartalomra Keresés
Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon
4.3 54 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Kewpie mayonnaise
  • grapeseed oil
    250 g
  • egg yolks
    2
  • apple cider vinegar
    2 tsp
  • rice wine vinegar
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • wasabi paste
    ¼ tsp
Omelette
  • kale leaves stems and ribs removed
    30 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
    3 sprigs
  • red onion
    50 g
  • eggs separated
    6
  • lime juice only
    1
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • water
    500 g
  • hot smoked salmon cut into pieces or flaked
    150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 996.5 mg
Fehérje 20.5 g
Kalória 1466.5 kJ / 349 kcal
Zsír 29.4 g
Rost 0.9 g
Telített zsír 4.9 g
Szénhidrát 1.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked beans

4.3(21)

13 Std. 25 Min

Caprese omelette

4.0(16)

30 Min

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1 Std. 50 Min

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7(15)

50 Min

Sugar free strawberry jam

4.2(29)

1 Std.

High Protein Egg Bake

4.3(59)

20 Min

Poached Eggs

4.8(57)

15 Min

Breakfast burritos

4.3(6)

45 Min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 Min

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(37)

30 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1 Std.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1 Std.

 Összes megjelenítése