Eszközök és tartozékok
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
12 porcji
Összetevők
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
150 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 płaska łyżeczka chili, mielonego½ - 1 płaska łyżeczka pasty chili
-
1 płaska łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g filetów z ryby o białym mięsie, np. mintaja, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki1000 g filetów z ryby o białym mięsie np. mintaja, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
2 jajka
-
30 - 40 g kaszy manny
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g boczku wędzonego, surowego, w plastrach
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
368.6 mg
Fehérje
20.6 g
Kalória
907.9 kJ /
217 kcal
Zsír
10.5 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WYTRAWNE ROLADY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20p
Owoce morza w sosie pomidorowym
35p
Sałatka z kurczakiem
55p
Sałatka tabbouleh
1óra 40p
Hiszpański omlet ziemniaczany
40p
Sałatka sycylijska z krewetkami
40p
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55p
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1óra
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40p
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30p
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40p
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
40p