Eszközök és tartozékok
Falafel crackers
Előkészítés 15p
Összesen 40p
25 portions
Összetevők
-
garlic clove1
-
chia seeds20 g
-
sunflower seeds50 g
-
pepitas50 g
-
sesame seeds50 g
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
ground cumin½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
water35 g
-
olive oil25 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
90.7 mg
Fehérje
2.1 g
Kalória
247.6 kJ /
59 kcal
Zsír
5.2 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
0.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
'Quirky' Every day
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHam and cheese quinoa muffins
1óra 30p
Gwinganna nut and seed bread
3óra 25p
Mushroom tart
50p
DIY pizza pockets
1óra 50p
Gluten and grain free bread rolls
1óra 20p
Walnut and blue cheese shortbread
1óra 20p
Hidden veg sausage rolls
45p
Traditional sausage rolls
50p
Sweet potato quiche with prosciutto
1óra 15p
Buckwheat mushroom tartlets
1óra 45p
Cauliflower flammkuchen
1óra
Pastela moruna
Nincs értékelés