Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

3.9 36 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
27 portions

Összetevők

  • egg whites
    2
  • ground cumin
    1 tbsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • onion powder
    2 tsp
  • paprika
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
  • tamari (see Tips)
    1 tbsp
  • olive oil
    2 tbsp
  • macadamia nuts
    100 g
  • cashews
    100 g
  • almonds
    100 g
  • walnuts
    100 g
  • pecans
    100 g
  • hazelnuts
    125 g
  • pepitas
    125 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 106.6 mg
Fehérje 5 g
Kalória 761.9 kJ / 181.4 kcal
Zsír 16.3 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 3.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése