Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts
3.8 36 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
27 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • egg whites
    2
  • ground cumin
    1 tbsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • onion powder
    2 tsp
  • paprika
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
  • tamari (see Tips)
    1 tbsp
  • olive oil
    2 tbsp
  • macadamia nuts
    100 g
  • cashews
    100 g
  • almonds
    100 g
  • walnuts
    100 g
  • pecans
    100 g
  • hazelnuts
    125 g
  • pepitas
    125 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 106.6 mg
Fehérje 5 g
Kalória 761.9 kJ / 181.4 kcal
Zsír 16.3 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 3.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Casual entertaining 25 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scotch eggs

4.2(25)

50min

Curry chicken quiche

4.7(11)

1h 30min

Tuatua fritters

4.9(8)

45min

Savoury semolina

4.1(24)

15min

Steamed chocolate sponges

4.4(11)

40min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

4.6(44)

2h 30min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.3(130)

45min

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(51)

40min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(31)

1h 50min

Pre-workout no-bake coconut bars

2.5(2)

3h 15min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3h 10min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9(8)

2h 15min

 Összes megjelenítése