Eszközök és tartozékok
Zuppa di cous cous alla zucca
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
40 g di cipolla
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di speck a cubetti
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
400 g di zucca a dadini (2x2 cm)
-
100 g di funghi champignon affettati
-
1 cucchiaini rasi di sale
-
100 g di cous-cous cottura 5 minuti
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
12.2 g
Kalória
1251 kJ /
299 kcal
Zsír
18 g
Rost
1.7 g
Szénhidrát
23.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Presto è pronto!
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrespelle ai funghi
1óra 30p
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1óra 30p
Pesto alla trapanese
20p
Ravioli burro e salvia
2óra
Linguine al nero di seppia
45p
Calamarata, spigola e Pachino
30p
Risotto primavera allo speck
1óra 5p
Cannelloni di carne con sugo alle verdure
1óra 5p
Cous cous al pesto e melanzane
30p
Penne risottate con le cozze
1óra 5p
Lasagne asparagi e funghi
2óra
Trofie alla rucola, crescione e noci
25p