Vellutata di carote e pastinaca

Vellutata di carote e pastinaca

4.6 16 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porzioni

Összetevők

  • 80 g di cipolla in quarti
  • 1 pezzettino di radice fresca di zenzero pelata
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 450 g di carote pelate e a pezzi (2 cm circa)
  • 250 g di pastinaca pelata e a pezzi (2 cm circa)
  • 600 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino di sale
  • 30 g di mandorle pelate tostate (vedere consigli)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4.4 g
Kalória 845 kJ / 202 kcal
Zsír 12.1 g
Rost 5.5 g
Szénhidrát 20.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése