Eszközök és tartozékok
Cauliflower "Couscous" Salad
Előkészítés 10p
Összesen 10p
8 portions
Összetevők
-
pitted dates12
-
spring onions1 bunch
-
yellow pepper cut in pieces200 g
-
red pepper cut in pieces200 g
-
red onions quartered80 g
-
fresh mint leaves only7 sprigs
-
cauliflower florets800 g
-
olive oil60 g
-
white wine vinegar50 g
-
grated lemon zest1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
273 mg
Fehérje
3.8 g
Kalória
921.4 kJ /
220.2 kcal
Zsír
8.1 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
38 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ALTERNATIVE SIDES
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot and Coconut Salad
5 Min
Peshwari Naans
2 Std.
Coriander Chutney
5 Min
Honey Glazed Carrots
30 Min
Egg and Onion
25 Min
Rice Salad with Vegetables
45 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 Min
Pease Pudding
13 Std. 10 Min
Carrot and Swede Mash
20 Min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 Std.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 Min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 Min