Steamed Broccoli Mash

Name: Steamed Broccoli Mash
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1200 g water; 750 g broccoli; 120 g coconut milk; 1 tsp fine sea salt

4.1 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

water
1200 g
broccoli
750 g
coconut milk
120 g
fine sea salt
1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 portion

Fehérje 8.6 g

Kalória 465 kJ / 111 kcal

Zsír 6.8 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ALTERNATIVE SIDES 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrot and Coconut Salad

4.6(160)

Egg and Onion

4.9(25)

25p

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

4.8(64)

1óra 15p

Moi Moi

5.0(4)

1óra

Green Spelt Bread Patties

5.0(2)

1óra 10p

Peshwari Naans

4.4(49)

2óra

Potato and vegetable purée

5.0(11)

45p

Rice Salad with Vegetables

4.1(21)

45p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10p

Pease Pudding

2.7(3)

13óra 10p

Carrot and Swede Mash

4.6(136)

20p

Coconut and Coriander Chutney

4.3(9)

Összes megjelenítése