Eszközök és tartozékok
Coconut Creamed Kale
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
coconut oil25 g
-
onions quartered120 g
-
garlic clove1
-
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed350 g
-
coconut milk240 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ground nutmeg1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.7 g
Kalória
541 kJ /
129 kcal
Zsír
11.7 g
Szénhidrát
3.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKimchi
51óra
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5p
Blitva
35p
Spätzle with Mushroom Cream
30p
Cauliflower and Broccoli Gratin
50p
Jersey Royal Potato Salad
40p
Potato and Celeriac Gratin
1óra 10p
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1óra 15p
Rosemary Mashed Root Vegetables
45p
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35p
Rice Salad with Vegetables
45p
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10p