Eszközök és tartozékok
Coconut Creamed Kale
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
coconut oil25 g
-
onions quartered120 g
-
garlic clove1
-
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed350 g
-
coconut milk240 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ground nutmeg1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.7 g
Kalória
541 kJ /
129 kcal
Zsír
11.7 g
Szénhidrát
3.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEgg and Onion
25min
Dauphinoise Potatoes
50min
Garlic Potatoes with Caraway
1h
Chapatis
1h 30min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45min
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1h 10min
Miso and Honey-roasted Aubergine
1h
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1h 15min
Cauliflower "Couscous" Salad
10min
Rice Salad with Vegetables
45min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10min
Pease Pudding
13h 10min