Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 416 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 45p
2 porcje

Összetevők

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 80 g jogurtu typu greckiego
  • 20 g białego octu winnego
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g filetów z piersi kurczaka
  • 250 g wody

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1009.7 mg
Fehérje 59.7 g
Kalória 1665 kJ / 398 kcal
Zsír 14 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 3.8 g
Szénhidrát 5.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése