Eszközök és tartozékok
Sopa de los hortelanos
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
70 g de mantequilla (y 2 cucharadas más para sofreír en la sartén)
-
200 g de repollo en trozos (5x5 cm)
-
200 g de puerro en rodajas (1 cm)
-
1200 g de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
170 g de patatas de guarnición (en mitades)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
250 g de lechuga francesa (en trozos)
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
150 g de guisantes congelados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
4.66 g
Kalória
788 kJ /
188 kcal
Zsír
14.7 g
Rost
5.54 g
Szénhidrát
9.38 g
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