Sopa de los hortelanos

Sopa de los hortelanos

4.3 46 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

70 g de mantequilla (y 2 cucharadas más para sofreír en la sartén)
200 g de repollo en trozos (5x5 cm)
200 g de puerro en rodajas (1 cm)
1200 g de agua
2 pastillas de caldo de verduras
170 g de patatas de guarnición (en mitades)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
250 g de lechuga francesa (en trozos)
150 g de hojas de espinaca frescas
150 g de guisantes congelados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 4.66 g

Kalória 788 kJ / 188 kcal

Zsír 14.7 g

Rost 5.54 g

Szénhidrát 9.38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hortalizas 14 Recept
Spanyolország

Otoño - Recetas de temporada 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa vegetariana con legumbres

40 dk

Crema San Germán

40 dk

Sopa de repollo, queso y beicon

45 dk

Sopa minestrone

35 dk

Crema de batatas con leche de coco

40 dk

Crema fría de tomate y albahaca

5 dk

Sopa de ajo con pescado

45 dk

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1sa 50 dk

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1sa

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30 dk

Crema de escarola con queso feta

35 dk

Crema de gambones

45 dk

Összes megjelenítése