Eszközök és tartozékok
Caril de peixe e camarão
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 doses
Összetevők
-
tomate cortado em cubos150 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
coentros só as folhas10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
1 c. chá de caril em pópasta de caril amarela20 g
-
tomate em pedaços200 g
-
pimento vermelho cortado em cubos150 g
-
leite de coco200 g
-
filetes de pescada400 g
-
miolo de camarão200 g
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
lima (raspa e sumo)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1251.7 mg
Fehérje
27.9 g
Kalória
1602.6 kJ /
383 kcal
Zsír
21.4 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
15.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Março 2017
24 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFiletes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50p
Lulas com molho aurora
45p
Arroz de peixe com espinafres e limão
30p
Dourada ao vapor com salada de batata
35p
Bacalhau à Brás
30p
Canelones de salmão
1óra
Arroz de marisco
1óra 25p
Feijoada de polvo
1óra 30p
Curgetes recheadas com atum
1óra
Salmão com arroz de coentros
25p
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40p
Empadão de peixe
1óra 15p