Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 doses

Összetevők

Arroz
  • coentros
    10 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz basmati
    350 g
Mexilhões
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • sementes de cominhos
    1 c. chá de
  • malagueta (választható)
    1
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • gengibre ralado
    10 g
  • coentros
    10 g
  • óleo de amendoim
    35 g
  • leite de coco
    200 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • mexilhão fresco e limpo
    1000 g
  • abacaxi cortado em pedaços
    250 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1614 mg
Fehérje 38.3 g
Kalória 3201.1 kJ / 765.1 kcal
Zsír 22.2 g
Rost 3.1 g
Telített zsír 9.6 g
Szénhidrát 95.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése