Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Bulgurpilaw mit Fenchel und Kräuterdip
Előkészítés 35p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
Bulgurpilaw mit Fenchel
-
Zwiebeln geviertelt320 g
-
Olivenöl80 g
-
rote Paprikaschoten in Streifen150 g
-
Fenchelknollen in dünnen Scheiben270 g
-
Tomatenmark25 g
-
Zucker1 EL
-
rosa Pfefferbeeren2 TL
-
Koriandersamen2 EL
-
Chiliflocken, getrocknet1 Prise
-
Korinthen100 g
-
Bulgur mittelgrob400 g
-
Wasser400 g
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
Kräuterdip und Fertigstellung
-
Knoblauchzehen2
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft3 Stängel
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Naturjoghurt100 g
-
Sauerrahm100 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Olivenöl etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Salz½ TL
-
frischer Schnittlauch in Röllchen2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
16 g
Kalória
3215 kJ /
768 kcal
Zsír
32 g
Rost
19.6 g
Szénhidrát
101 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
4-Käse-Pizza
3óra 50p
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
1óra 15p
Apfel-Quark-Puffer
45p
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50p
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2óra
Paneer Makhani
1óra
Original Neapolitanische Pizza
9óra
Mie-Nudel-Lasagne
1óra 30p
Curry von Wurzelgemüsen
1óra
Spargelauflauf
1óra 10p
Kartoffel-Ratatouille
1óra
Kokossuppe mit Pak Choi
25p