Eszközök és tartozékok
Risotto z halibutem
Előkészítés 10p
Összesen 55p
6 porcji
Összetevők
Wywar
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1500 g wody
-
1 łyżeczkę soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 - 45 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
500 g filetów z halibuta, bez skóry i ości pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Risotto
-
80 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
150 g pora pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego10 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
350 g ryżu do risotto np. arborio
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1162.8 mg
Fehérje
29 g
Kalória
1870.2 kJ /
446.7 kcal
Zsír
13.5 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
4.7 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
NA POBUDZENIE
8 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl z ryżem i łososiem
50p
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40p
Turbot w szampańskim sosie
40p
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35p
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35p
Sushi tacos
1óra 15p
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50p
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2óra
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45p
Małże po marynarsku
1óra 15p
Małże w mleku kokosowym i curry
1óra 10p
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1óra 10p