Eszközök és tartozékok
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 Portionen
Összetevők
-
Haselnüsse geröstet (siehe Tipp)50 g
-
Butternusskürbis geschält, in Stücken800 g
-
frischer Ingwer geschält2 cm
-
Kokosmilch120 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz1 TL
-
Limettenschale, gerieben½ TL
-
Limettensaft2 TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
3 g
Kalória
407 kJ /
98 kcal
Zsír
6 g
Rost
2 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kürbisliebe
15 Recept
Ausztria
Ausztria
Pürees
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Pürees
12 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHirsepuffer
1 Std. 10 Min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 Min
Röstpaprikasauce auf Vorrat
50 Min
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 Min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 Min
Kashmiri Reis
30 Min
Rahm-Sauerkraut mit Chorizo
1 Std. 10 Min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 Std.
Erdäpfelgratin
1 Std. 15 Min
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 Min
Blumenkohl-Bratlinge
45 Min
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1 Std.