Eszközök és tartozékok
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 Portionen
Összetevők
-
Haselnüsse geröstet (siehe Tipp)50 g
-
Butternusskürbis geschält, in Stücken800 g
-
frischer Ingwer geschält2 cm
-
Kokosmilch120 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz1 TL
-
Limettenschale, gerieben½ TL
-
Limettensaft2 TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
3 g
Kalória
407 kJ /
98 kcal
Zsír
6 g
Rost
2 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kürbisliebe
15 Recept
Ausztria
Ausztria
Pürees
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Pürees
12 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGemüse-Kloß-Puffer
40p
Fränkisches Apfelweißkraut
50p
Kartoffel-Linsen-Salat
45p
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45p
Blumenkohl-Couscous
10p
Asiatisches Gemüse
1óra
BBQ Kartoffeln
55p
Gefüllte Parathas
1óra 20p
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55p
One-Pot-Paprika-Pasta
1óra 10p
Polentasticks
1óra 20p
Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch
1óra 10p