Eszközök és tartozékok
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Kohlsprossen halbiert500 g
-
Wasser30 g
-
Sesamsamen zum Bestreuen
-
Zucker½ TL
-
Salz¾ TL
-
Maisstärke1 TL
-
Sesamöl, geröstet1 EL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln1 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
456 kJ /
109 kcal
Zsír
6 g
Rost
6 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gemüse Beilagen
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Gemüse Beilagen
12 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVeganer Nudelsalat
35p
Kartoffelrösti in Baconhülle
1óra 30p
Quitten-Rotkohl
1óra 20p
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35p
Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney
1óra 30p
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35p
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40p
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1óra
Gebratener Brokkoli mit Mandeln
20p
Kartoffeltannenbäume - Herzoginkartoffeln im Tannenbaum-Look
1óra
Kartoffelgratin
1óra 10p
Buchweizen Frikadellen
1óra 10p