Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

3.1 254 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Kohlsprossen halbiert
500 g
Wasser
30 g
Sesamsamen zum Bestreuen
Zucker
½ TL
Salz
¾ TL
Maisstärke
1 TL
Sesamöl, geröstet
1 EL
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln
1 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g

Kalória 456 kJ / 109 kcal

Zsír 6 g

Rost 6 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gemüse Beilagen 12 Recept
Ausztria

Gemüse Beilagen 12 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20p

Kartoffelklöße

25óra

Warmer Speck-Kartoffelsalat

1óra 15p

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

10p

Fächerkartoffeln

1óra 5p

Kartoffelsalat Badische Art

6óra

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

1óra 30p

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

30p

Veganer Nudelsalat

35p

Spicy Potato Wedges

50p

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

1óra

Polentasticks

1óra 20p

Összes megjelenítése