Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g de alcachofas frescas
- ½ limón
- 4 ramitas de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 585 kJ / 140 kcal
- Fehérje
- 4.6 g
- Szénhidrát
- 14.9 g
- Zsír
- 8.6 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 7.5 g
- Nátrium
- 176.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salsa boloñesa de soja
40 Min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Mantequilla con sal del Himalaya
25min
Vinagreta de pimientos
5 min
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5 godz.
Hummus
5 min
Vinagreta de frutos secos
5 min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40 Min
Tomate frito
25min
Frijoles refritos
20 min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1 Std.
Mayonesa a la francesa
5 min